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Shukar Cooking

Shukar Cooking

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #legumes accompagnements, #recettes legeres
Asperges rôties avec ou sans bacon

pour 2 ou 3 :

1 botte d'asperges vertes

10 tranches de bacon

huile d'olive

crème de balsamique d'Italiamore

Chauffer le four à 200°

Laver les asperges, couper un morceau du pied.

Pour les asperges avec bacon , enrouler deux tranches de bacon autour de l'asperge.

Les poser sur une plaque munie d'un papier cuisson. Mettre quelques sprays d'huile d'olive et un filet de crème balsamique.

Cuire 20 minutes.

On peu utiliser du prosciutto ou autre mais la recette sera beaucoup moins légère.

http://www.italiamore.fr

http://www.italiamore.fr

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