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Shukar Cooking

Shukar Cooking

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #recettes legeres, #porc

pour 4 :

 

3 ou 4 courgettes

8 belles tomates

300 g de filet mignon fumé

huile d’olive

gros sel

herbes de Provence

Chauffer le four à 220°C.

Laver et couper, les tomates et les courgettes en rondelles.

Mettre quelques sprays d’huile d’olive dans un plat allant au four.

Alterner les tranches de tomates, de courgettes et  de filet mignon.

Mettre quelques sprays d’huile d’olive, parsemer d’herbes de Provence et de gros sel.

Cuire 30 minutes.

source: http://www.recettes-pour-se-regaler.fr

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