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Shukar Cooking

Shukar Cooking

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #poulet et volaille, #recettes faciles, #recettes rapides

4 blancs de poulet

1 cube de bouillon de volaille

150 g de cacahuètes grillées mais non salées

4 càs de moutarde

sel

 

Chauffer le four à 180°C.

Faire fondre le bouillon cube dans 50 cl d’eau bouillante.

Mixer grossièrement les cacahuètes.

Mettre quelques sprays d’huile d’olive dans le fond d’un plat allant au four.

Badigeonner les blancs de poulet avec la moutarde, les saler et les poser dans le plat.

Verser le bouillon de poulet et recouvrir les blancs avec les cacahuète.

Cuire 15 à 20 minutes.

source : http://cotesoleils.fr

 

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LAKIWIZINE 20/11/2018 17:45

Un poulet qui doit être bien savoureux!

Shukar Cooking 21/11/2018 10:59

Tout à fait. Merci.

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