750 grammes
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Shukar Cooking

Shukar Cooking

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #poulet et volaille, #recettes legeres, #recettes rapides, #recettes faciles

pour 4 :

4 escalopes de poulet

1 citron vert

2 yaourts nature

sel

 

Mélanger les yaourts, avec les zestes et le jus du citron, saler.

Ajouter les filets de poulet coupés en gros morceaux.

Filmer et laisser aux frais une heure.

Chauffer le four à 180°C.

Poser les filets de poulet sur une plaque allant au four munie d’un papier cuisson.

Cuire 15 minutes environ.

source : https://www.mesrecettesfaciles.f

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