750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Shukar Cooking

Shukar Cooking

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #oeufs, #poisson et crustacés, #recettes faciles, #recettes rapides

4 tortillas de blé

125 g de thon au naturel en conserve

4 œufs durs

6 càs de mayonnaise

le jus d'un citron

2 tomates

1/2 concombre

quelques feuilles de salade verte

sel

 

Couper les tomates et le concombre en petits dés.

Égoutter le thon.

Écaler les œufs durs et les écraser avec le thon à l’aide d’une fourchette.

Mélanger le jus de citron, la mayonnaise, saler.

Ajouter le thon et les œufs écrasés, bien mélanger.

Poser une ou deux  feuilles de salade avec les dés de tomate et de concombre au centre des tortillas.

Ajouter le mélange œufs/thon et enrouler les tortillas en serrant bien.

Réserver les wraps au frais jusqu'au service.

source: https://www.cuisineaz.com

 

 

Commenter cet article

Articles récents

Hébergé par Overblog