750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Shukar Cooking

Shukar Cooking

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #porc, #plancha, #recettes faciles, #recettes rapides

6 à 8 joues de porc

1 citron non traité

huile d’olive

herbes de Provence

gros sel

Couper les joues de porc en deux dans le sens de la longueur.

Dans une assiette creuse ou un sac congélation zester le citron et presser son jus, ajouter 2 càs d’huile d’olive, des herbes de Provence, gros sel.

Ajouter les joues de porc refermer le sac te masser le tout.

Laisser mariner  au moins 1 heure au frais.

Chauffer le plancha.

Poser les joues de porc cuire 10 à 15 minutes en les retournant régulièrement.

Commenter cet article

Articles récents

Hébergé par Overblog