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Shukar Cooking

Shukar Cooking

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Articles avec #recettes rapides catégorie

Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #poulet et volaille, #recettes faciles, #recettes rapides

4 blancs de poulet

1 cube de bouillon de volaille

150 g de cacahuètes grillées mais non salées

4 càs de moutarde

sel

 

Chauffer le four à 180°C.

Faire fondre le bouillon cube dans 50 cl d’eau bouillante.

Mixer grossièrement les cacahuètes.

Mettre quelques sprays d’huile d’olive dans le fond d’un plat allant au four.

Badigeonner les blancs de poulet avec la moutarde, les saler et les poser dans le plat.

Verser le bouillon de poulet et recouvrir les blancs avec les cacahuète.

Cuire 15 à 20 minutes.

source : http://cotesoleils.fr

 

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Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #oeufs, #recettes legeres, #recettes faciles, #recettes rapides, #recettes vegetariennes

4 œufs

500 ml  de sauce tomate

1 bûche de chèvre allégée

coriandre fraiche

huile d’olive

sel,

Couper la buche de chèvre en rondelles.

Mettre un peu d’huile d’olive dans une poêle , casser les œufs et les faire frire 2 – 3 minutes le temps que le blanc prenne un peu.

Verser la sauce tomate autour des jaunes.

Répartir les rondelles de chèvre, la coriandre et laisser cuire à feu très doux encore 5 minutes.

 

source : http://www.fourchette-et-bikini.fr

 

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Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #apéros entrées, #recettes faciles, #recettes rapides, #recettes legeres

12 feuilles de brick

1 kg de crevettes roses cuites

1 jus de  citron vert

coriandre fraiche

50 g de beurre

1 càc de gingembre moulu

huile de sésame (ou autre huile)

sel

Dans un saladier mélanger  la coriandre ciselée, 1 càs d’huile de sésame, le jus du citron vert, le 1 càc de gingembre et un peu de sel.

Ajouter les crevettes décortiquées et laisser mariner au frais 30 minutes ou plus.

Faire fondre le beurre 30 seconde au micro-onde

Découper les feuilles de bricks en deux. Replier ¼ de la feuille (du côté de l’arrondi) pour avoir une bande rectangulaire.

Placer dans le bas du rectangle une ou deux crevettes selon leur taille. Replier l’angle droit vers la gauche pour former un triangle, ensuite il suffit de prendre l’angle gauche et de le remonter pour continuer le triangle et ainsi de suite jusqu’au haut, replier le bout restant pour souder le samossa avec le beurre fondu à l'aide d'un pinceau. 

Pour le pliage voir schéma ci dessous

Placer les samossas sur une plaque allant au four recouverte de papier cuisson.

Re badigeonner légèrement les samossas avec du beurre.

Mettre au four pour 10/15 minutes en surveillant.

 

inspiré d’une recette de : http://gourmand.viepratique.fr/les-recettes-de-cyril-lignac

 

Samossas aux crevettes

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Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #poisson et crustacés, #recettes faciles, #recettes rapides

2 ou 3 dos de cabillaud

100 g de pistaches non salée

1 bouquet de basilic

50 g de beurre

 

Chauffer le four à 240°.

Mixer les pistaches avec le basilic ajouter le beurre froid coupé en morceaux..

Poser un papier cuisson sur une plaque allant au four.

Poser les dos de poisson sur la plaque, saler et parsemer de crumble de pistache

Cuire 15 minutes.

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Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #divers salés, #porc, #recettes rapides, #recettes faciles

 

6 pommes de terre

1 œuf

100 g de jambon râpé fumé

100 g de comté râpé

Éplucher les pommes de terre.

Les râper et les presser entre les doigts pour retirer un maximum d’eau.

Battre l’œuf et ajouter les pommes de terre râpées, le jambon râpé et le comté râpé.

Bien mélanger le tout.

Mettre un peu d’huile d’olive dans une poêle antiadhésive.

Étaler le mélange.

Cuire à feu doux 15 minutes environ.

Retourner et cuire 10 minutes environ.

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Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #oeufs, #recettes vegetariennes, #recettes legeres, #recettes rapides, #recettes faciles

6 œufs de poule

15 œufs de caille

1 càs d’oignons frits

2 càs de crème épaisse à 15 %

 

Chauffer le four à 240°C.

Cuire les œufs de cailles 4 minutes dans l’eau bouillante. Les mettre sous l’eau froide.

Battre les œufs de poule en omelette avec le crème fraiche. Ajouter les oignons frits et un peu de sel.

Les verser dans un plat allant au four légèrement huilé.

Mettre l’omelette dans le four. (10 minutes)

Pendant ce temps écaler les œufs de cailles.

Sortir le plat du four et poser les œufs de cailles sur l’omelette et parsemer de parmesans râpé.

Remettre au four 15 minutes le temps que l’omelette soit cuite .

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Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #poulet et volaille, #recettes faciles, #recettes rapides

2 beaux magrets de canard

4 figues séchées

4 abricots secs

2 càs de miel  

1 càs d’huile d'olive

2 brins de romarin  frais

sel

6 pommes de terre

 

Chauffer le four à 240 °C.

Éplucher les pommes de terre, les couper en grosses tranches.

Huiler un plat allant au four y repartir les pommes de terre .

Cuire 10 /15 minutes.

Pendant ce temps, mélanger l’huile et le miel.

Entailler la peau des magrets sans abîmer la chair. Saler

Sur un magret poser les figues et les abricots coupés en deux, ainsi que les brins de romarin.

Poser le second magret dessus et ficeler le tout avec de la ficelles de cuisine.

Sortir le plat du four, poser le rôtis dans le plat et l’arroser avec le mélange miel huile. Saler.

Baisser le four à 200°C et cuire 15 minutes.

source : http://www.cuisineactuelle.fr par par Lucy Dauchy

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Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #oeufs, #recettes vegetariennes, #recettes rapides, #recettes faciles

pour 2 :

4 œufs

800 g de tomates concassées

150 g de pois sucrés frais (ou des manges tout)

4 tranches de jambon serrano

8 à 10 tranches fines de chorizo

1 càc de paprika fumé

1 càs d’oignons frits

sel

Chauffer le four à 220°C.

Mélanger les oignons frits, les tomates concassées et le paprika, dans un plat allant au four.

Ajouter le jambon coupé en morceaux, les tranches de chorizo et les pois sucrés.

Cuire 10 à 15 minutes.

A l’aide d’une cuillère à soupe creuser des petits nids pour les œufs.

Casser les œufs dans les nids, saupoudrer d’un peu de paprika fumé.

Remettre au four le temps que les blancs prennent.

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Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #oeufs, #recettes rapides, #recettes vegetariennes

pour 2 :

 

5 œufs

5 càs de crème épaisse à 7%

30 g de parmesan râpé

30 g de comté râpé

6 pétales de tomates séchées

basilic frais

 

Battre les œufs à l’aide d’un batteur électrique.

Ajouter la crème fraiche, et battre de nouveau.

Ajouter les tomates séchées couper en petits dés , le basilic émincé et les fromages.

Mettre quelques sprays d’huile d’olive dans une poêle verser l’omelette et cuire à feu moyen en remuant régulièrement.

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