750 grammes
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Shukar Cooking

Shukar Cooking

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #veaux, #recettes legeres
Mijoté de veau au miel et au cumin

800 g d'épaule de veau

600 g de petites carottes

100g dès de bacons fumé

3 càs de miel

1 oignon

1 gousse d'ail

1 càs de cumin en poudre

4 càs de vinaigre de vin blanc

1 branche de thym

sel

huile

Couper le veau en gros morceaux. Le poudrer de cumin, malaxer pour que tous les morceaux soient recouverts de cumin.

Émincerl’oignon, écraser la gousse d’ail la laisser avec sa peau.

Dans une sauteuse mettre quelques sprays d’huile. Saisir le veau pour le colorer sur toutes les faces.

Ajouter l’oignon haché, l’ail, le miel et la branche de thym.

Laisser un peu caraméliser le miel, puis déglacer au vinaigre et rajouter 1/2 l d’eau.

Rajouter le bacon, saler, mélanger. Mettre le feu au minimum, couvrir et laisser mijoter 2 heures.

Éplucher les carottes.

30 min avant la fin de la cuisson, ajouter les carottes.

source:http://www.cuisineaz.comhttp://

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