/image%2F0397251%2F201305%2Fob_e63a92469f7eaca3f4a6dc39b6ca730f_photo-deda-jpg-4-copie.jpg)
Publié le
par
Shukar Cooking
Pour 5 Personnes:
3 feuilles de gélatine
2 yaourts à 0% aux mures
8 petits suisses
1 càs de stévia
3 blancs d'œufs
200g de mures fraîches ou surgelés
Mettre les feuilles de gélatine à tremper dans un bol d’eau froide.
Mélanger les petits suisses et les yaourts aux mures, avec le stévia. Faire fondre la gélatine avec 10cl d’eau 1 minute au micro-onde, et l’incorporer aux yaourts.
Monter les blancs en neige et les incorporer délicatement au mélange précèdent.
Dans 5 verres mettre quelques mures, puis une couche de la préparation puis de nouveau des mures et finir par la preparation.
Mettre au réfrigérateur pour au moins 3 h.
/image%2F0397251%2F20211015%2Fob_0b3d6e_gateau-nuage-amande-et-framboise-r.jpg)
/image%2F0397251%2F20211007%2Fob_d1cbe6_pommes-au-four-a-la-creme-de-noisett.jpg)
/image%2F0397251%2F20210930%2Fob_302760_tarte-aux-prunes-r.jpg)
/image%2F0397251%2F20210910%2Fob_a41e0a_gateau-aux-pommes-et-noix-r.jpg)
Commenter cet article
/image%2F0397251%2F20211019%2Fob_3c00b4_boulettes-de-poulet-a-la-coriandre-et.png)
/image%2F0397251%2F20211018%2Fob_e4a7cd_cake-de-vert-de-blettes-a-la-mozzarel.jpg)
/image%2F0397251%2F20211016%2Fob_14e607_gateau-de-pommes-de-terre-aux-herbes.jpg)
/image%2F0397251%2F20211015%2Fob_0b3d6e_gateau-nuage-amande-et-framboise-r.jpg)
/image%2F0397251%2F20211014%2Fob_3a052f_pates-aux-calamars-r.jpg)
/image%2F0397251%2F20211013%2Fob_55266c_gratin-de-nouilles-courgettes-fromage.jpg)