750 grammes
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Shukar Cooking

Shukar Cooking

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #poulet et volaille, #recettes legeres
Hamburgers légers à la tomate, poulet et féta

2 tomates à farcir

2 steaks de poulet

4 toasts à la feta

un peu de sauce pita

Dans une poêle anti adhésive mettre un spray d’huile faire chauffer.

Couper la tomate en deux et la mettre dans la poêle laisser cuire 10 minutes environ.

Faire cuire le steak dans une seconde poêle, le retourner et poser une feuille de toastinette.

Sur une assiette poser le fond de la tomate, la deuxième tranche de toastinette , puis un peu de sauce pita, le steak puis le seconde tranche de tomate.

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