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Shukar Cooking

Shukar Cooking

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #poisson et crustacés, #recettes legeres

Filets de sole au four sur un lit de romarin

filets de sole

romarin frais

huile d’olive

sel

 

Chauffer le four à 220°.

Poser les filets de sole sur une plaque à pâtisserie munie d’un papier cuisson.

Mettre quelques sprays d’huile d’olive et étaler les branches de romarin
Poser les filets de sole, mettre quelques sprays d’huile d’olive et un peu de sel sur le poisson.

Cuire 15 minutes

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