750 grammes
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Shukar Cooking

Shukar Cooking

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Publié le par Shukar Cooking
Publié dans : #recettes legeres, #porc
Tomates farcies: courgettes-jambon

Pour 4 :

4 grosses tomates à farcir

2 œufs

1 grosse ou 2 petites courgettes

100g de jambon râpé fumé

2cà s de fromage râpé

sel

Couper les courgettes en dés, faire cuire au micro-ondes pendant 7mn. Laisser bien égoutter dans une passoire.

Chauffer le four à 200°

Laver, découper un chapeau sur les tomates et les vider délicatement.

Fouetter les œufs dans un bol, saler , puis ajouter la courgette bien égoutter, le jambon râpé et le fromage.

Remplir les tomates et les mettre dans un plat allant au four.

Faire cuire 30mn.

source:http://ma-petitecuisine-et-mes-petitescroix.over-blog.com/http://

Tomates farcies: courgettes-jambon
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G
miamm!!
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S
Merci.

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